毛栋黎出生于中国吉林，自幼随母亲学琴。1983年考入上海音乐学院附小，1986年就读于上音附中。1992年考入中央音乐学院钢琴系，师从周广仁教授。于1996年本科毕业，获学士学位，并留任中央音乐学院指挥系。
2001年前往德国柏林，于当年考入柏林高等音乐学院“汉斯.埃斯勒”(Berlin Hochshule fuer Musik Hanns.Eisler),师从德国著名钢琴家，教育家克劳斯.贝斯勒教授(Klaus.Baessler)，并于2005年以优异的成绩毕业，获硕士学位。
在留校任职期间，他曾致力于各种演奏实践活动。1997年3月，在北京音乐厅举办的“纪念贝多芬逝世150周年系列音乐会”中，与中央歌剧院合作，成功演出了贝多芬三重协奏曲。1997年11月，在文化部主办下的“全国青少年第一届双钢琴比赛”中，获青年组第一名。并于同年组建了室内乐双钢琴组合“北京新空气”。1998年参加Reding-Piette国际双钢琴比赛。同年，出版了第一张CD。1998年－2001年出国前夕，与北京音乐厅进行了良好的合作，包括积极参与了北京音乐厅和北京中山音乐堂举办音乐会系列“打开音乐之门”。此外，还于武汉，沈阳，青岛，新疆等地举办音乐会。
就读于柏林音乐学院期间，积极参加各种演奏实践活动，参加了每个学期教授班上的音乐会（Vortragsabend），得到了教授们的一致的好评！2005年，以两场优异的毕业音乐会，获得教授们一致的满分,圆满的结束了学业。现担任中央音乐学院指挥系钢琴伴奏教研室主任
