尺泽穴为手太阴肺经在五输穴中的合穴，尺泽穴在尺部肘窝陷中，脉气流注于此，为经脉气血深聚的部位，犹如水注沼泽，是手太阴肺经上的重要穴道之一。由于尺泽穴对肺部疾病有特效，故称为肺部健康守护神。
一、哮喘、百日咳
《难经·六十八难》云：“合主逆气而泄”，临床常用尺泽穴治疗肺气上逆所致的哮喘、百日咳。尺泽穴具有补肾纳气的作用。哮喘病气逆上行，导致哮喘发作，为上实下虚，中医称之肾不纳气。按揉尺泽穴能把气降下来，从而缓解哮喘病症。
当然不免有朋友会困惑肺部尺泽穴为何可补肾呢？尺泽穴属肺经合穴，属水，肺经属金，依据五行相生关系，金生水，而肾属水，故金经的水穴就有补肾的作用。尺泽穴适合上实下虚的人，肾虚哮喘病人平日多多按摩尺泽穴，可预防哮喘发作。
二、肺热咳嗽
尺泽穴属肺经五腧穴中之合穴，五行属水，是肺经子穴，善于清热泻肺。依据“实则泻其子”治疗原则，凡属于肺热所引起的各种证候，如发热咳嗽、咳血、痰黄气喘、咽喉肿痛均可选此穴，能发挥清肺泻热、宣肺利咽效果。
三、调理慢性支气管炎
临床上慢性支气管炎以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征, 严重时可并发阻塞性肺气肿和肺源性心脏病。
中医认为，若肺气宣发或肃降不畅，或肾气不能摄纳，便会导致气机失调，产生咳嗽、咳痰等，其治疗应以宣肺止咳、补肾纳气为主。尺泽穴善于宣肺止咳、补肾纳气，故可有效改善慢支患者呼吸系统不适症状。
四、穴位功效 清肺泻热、宣肺利咽。
五、穴位功效 咳嗽、气喘、咳血、 咽喉肿痛、急性腹痛吐泻等。
六、穴位定位
（一）精确定位 在肘区,肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘（靠近大拇指侧）凹陷中。
（二）快速取穴 坐位。手掌向上，肘部稍微弯曲。用食指沿肘横纹从外侧向内侧触摸, 在肘弯正中可摸到一条粗大的筋腱（肱二头肌腱），靠这条大筋的外侧（靠近大拇指侧）肘弯横纹上凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。
七、穴位按摩 弯曲拇指，以指腹按压尺泽，每次左右各按压3分钟，早晚各一次。
